现代养生

内劲一指禅与传统中医

作者: 来源: 日期:2017-11-01 01:33:55 人气:2251

内劲一指禅属于中医气功,中医气功的发源地是中国。在古代通常被称为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。中医古典的气功理论建立在中医的养身健身理论上,原始的气功一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之。春秋战国时期,一部分气功被概括于导引按跷之中。中医专著《黄帝内经》记载提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一、积精全神‘精神不散等修炼方法。《老子》中提到或嘘或吹的吐纳功法。《庄子》也有吹嘘呼吸,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也”的记载。湖南长沙马王堆汉墓出土的文物中有帛书《却谷食气篇》是介绍呼吸吐呐方法为主的著作。《导引图》堪称最早的气功图谱,其中绘有44幅图像,是古代人们用气功防治疾病的写照。

内劲一指禅与传统中医
  中医气功文化是中华文明的隗宝,它的应用和价值对社会的贡献堪比四大发明,对人类和社会的发展影响巨大。中医气功被世界各国公认为是预防医学和康复医学的科学有效方法。目前人类正在以现代治疗医学为主的医学方法,逐步转变以预防医学为主。我国中医气功文化的持续发展必将改变传统医学的模式,改变现代人的传统思维认识。

内劲一指禅与传统中医
  人们传统的思维模式都是等有病了才想治疗;治不好了,再想调理,这样的模式对人类的健康形成了恶性循环,这也是造成目前慢性病多、疑难病多、综合症多、肿瘤和癌症多、药物带来的医原性疾病多、手术造成的后遗症多的重要原因之一,给家庭带来巨大经济压力和痛苦,给社会及国家造成巨大损失。因此,我们要彻底改变落后的思维观念,以预防为主。
  大力发展预防医学方法是先练再养、练养结合、后调治。内劲一指禅是人类预防医学的有效方法,它注重了练中养、养中调、调中治的科学方法。据上世纪90年代世界卫教组织调查统计,关于人类生命健康和长寿因素情况,有15%是遗传因素、17%是环境因素、8%是治疗因素、剩下的60%是人类自己造成的。可想而知,人类的生命健康和长寿其实是可以掌握在自己手中的。
  中医气功文化是预防医学文化体系的核心文化,是中医学的根本,也是治疗医学的基础。特别是中医气功文化的“气文化和功文化”是人体生命的核心部分。
  中医理论讲阴阳平衡,就是“气和血”的关系,气和血失调了,人就会生病,中医气功文化的“气文化和功文化”就是打开生物世界的一把金钥匙。中医气功文化主要研究气血阴阳平衡宏观和微观两大内容。宏观是指整体协调平衡,微观是指具体实质变化和规律。
  我们通过多年的内劲一指禅练习和外气治疗观察和认识,人体气血微观变化可分为四大平衡内容:一是气血之间的流量平衡;二是气血之间的成分平衡;三是气血之间的温度平衡;四是气血之间的浓度平衡。这四大阴阳平衡是健康和益寿的标志,也是我们今后研究从宏观到微观人体“气血文化”的实质规律和永恒课题。中医气功文化的大发展,必将会打开人体生命的奥秘,提高预防医学和中医气功文化的推广,为今后医学的发展注入新的文化内涵,这将是我们内劲一指禅及中医气功界共同的责任。

 

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